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ローソンには300mlの牛乳パックが売っているので、SAVASが捗る
に選定していただきました。✌('ω')✌
- 2015-6-5
- ダイエット
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何を言っているんだ？ って層に一応説明しておくと、今まで牛乳パックといえば1L、500ml、200mlっていうラインナップで、500mlと200mlでは帯に短したすきに長しという状況で。
いかに300mlってサイズが優秀で感動的かを以下に。
食事の時間がもったいないので、最近はもっぱらプロテインでご飯終了という感じです。
だいたい30秒くらいで食事が終わりますので、お昼の時間がもっと自由になります。おしゃべりしたりごちそうを食べたりと、お昼に特別なこだわりがなければプロテインでお昼、なかなか便利です。
ごくごく飲むだけでは空腹じゃないの？という心配も、めちゃくちゃ腹持ちがいいので完全に杞憂でした。
さて、プロテインなお昼ご飯のためには牛乳が必要なんですが、なんとローソンには300mlジャストの牛乳が売っているので、僕はこいつを使っております。
300mlで100円とコスパもなかなかいいです。ザバスは不味くはないですがけしておいしくもないので300ml以上飲むのは結構きつく罰ゲームの領域になりますので、300mlくらいがやはりちょうどいいです。
500mlの牛乳パック買うのがなぁってひとはローソンにダッシュすると幸せになれますね。
低糖質ならローソン
正直牛乳は低糖質的にはあまり優秀じゃないのですが、他の食べ物を低糖質でまとめようとした場合、やはりローソンは効率がいいですね。
からあげクンレギュラーが糖質6.2gって、ダイエッター的には歓喜ですね。
近くのコンビニがローソンで、よかったなぁという感じです。
糖質制限の知識に関しては
この漫画が圧倒的にオススメです。
ではでは。
文：シンタロヲフレッシュ
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