#3つのない で誓う2013年

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#3つのない で誓う2013年

実にのんびりした正月です


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妻のお腹が大きいし、そろそろXデーということもありますが。@shintarowfreshです。

タイミング的に一区切りが終わり、新しいことが始めやすいこの時期です。
今年のまとめ記事のために、一応宣言をしておくのも悪くないかもしれません。

目標ってやつはどうしても、どこかで大々的に発表してしまったほうが、やっぱり圧倒的に効果がありますからね。

それでは、より具体的に〇〇する!という宣言ではなく、〇〇しない!という宣言で、しないことを宣言してみたいと思います。



私シンタロヲフレッシュの3つのない

これだ!
  • 心のよそ見をしない
  • 無闇やたらと食べない
  • タバコを(ほとんど)吸わない

自分に甘く、この3つです。プラスアルファ、ブログ的に言うと

書くのをやめない

ってとこですかね。具体的にと言いつつも、数字入の努力目標とかはありません。2012年の12月に既に一つの目標としてきた月間10万PVは達成してしまったので、より「面白いことが出来るプラットフォームを目指す」ことが現状目標ですが、コレばっかりは、数字にしようがないからです。

心のよそ見をしない

2012年は、個人の活動のメインは「ブログ」だったように思います。

ぶっちゃけ何をするにも、何を買うにも、どうやって面白おかしく「書けるか」それを常に考えていたように思います。お陰で、自分に起こるイベントは、だいだいある程度面白おかしく書くことが出来るようになりました。

しかし、ソレってどうなん????と振り返って思うこともあります。

妻にはしょっちゅう「また携帯(iPhone)ばっかり見てる」と400回は言われました。この数字はギャグではありますが、毎日1回以上言われている計算になります。

美味しいものを食べたことや、素敵な場所に行ったことって、本来その場所に一緒に行った人や、大切な人とこそ共有すべきことじゃないのという、「優等生的」な考えがむくむくと湧いてきているのです。

もうすぐ子供も生まれることだし、共有すべきことそうしなくてもいいものをきっちりと分けて、心のよそ見をしないように、心のファインダーや、心のエバーのノートにしっかりと放り込まないとなぁと、思う次第です。

無闇やたらと食べない

自称「お菓子系ブロガー」の私ですが、まあ、本職はグラフィックのデザイナーでして、さらに言うと、デザインしたり映像作ったりでお金を頂いておるわけでして。

【今年もあとちょっとですね、来年もよろしくです】今年の振り返りと、2013年はこうするぞ、みたいな | 今村だけがよくわかるブログ

この記事を読んで、自分の体もデザイン出来ないなんて!というくだりの「意識の高さ」にアレしまして。

多少は自分の見た目の価値もあげとこうかなぁとソレくらいのゆるいアレです。

まあ、10年くらい前から、しばらくぶりに会う人ほぼ全てに「太った?」と言われる私です。そういうどうでもいいストレスが一つ減るとポジティブに考え、暖かくなってから諸々考えたいです。

もうぬるい感じです。

タバコを(ほとんど)吸わない

正直個人的に一番ハードル高いのが、コレです。

知り合いの医者に「親がタバコを吸っていたら、子供も吸う率があがるよ」と脅されて以来、やめようやめようと思いながら、もう既に臨月を突破してしまいました。

お酒もギャンブルもしないので、せめての嗜好品としてかまわんやろ!と思わなくもない私ですが、妻や生まれてくる子どもと長生きするという「優等生的」な幸せだって、アリよね。とガチで思うのでいいかげんアレしなければなぁというところです。

ここで(ほとんど)とつけるあたり温さの極みという感じですが、嘘つくよりマシ!という情けない理屈とプライドで、より達成可能な方法を選択しました。

まとめるる、りゃくしてめるる

何かを成し遂げる目標よりも、何かをしない目標のほうがはるかに達成しやすいのだろうなぁ。

というのが今回書いてみての私の感想です。

それは、「何かを達成するため」には「内的要因」プラス「外的要因」が必要になるからです。

例えば「出世する!」という目標の場合

「バリバリ仕事して成果を出す(内的要因)」プラス「上司の評価(外的要因)」という構図が見て取れます。
そりゃ一生懸命仕事をして数字として成果を表すことまでは出来るでしょうし、まっとうなシステムの会社であったり上司であったれば、数字で結果を示したものは、昇給なり出世なり、評価が与えられるのが道理だとは思えますが。このルートが100%保証されないことは言うまでもないですね。

どうしても「自分の中にあるもの」以外の要因が不確定要素として目標達成に付随してしまう気がしています。

その点「〇〇しない」目標は、いわば「自分との戦い」ですから、達成できなかった場合、自分の心が負けたってことが明確になるなぁと。

痩せ型でタバコを吸わずに、TwitterもFBもやらない人だとぼくの目標は達成するまでもない「あたりまえ」だなぁと、新年からいきなりどんよりした気持ちになりましたが、まあ、言わないとさらにヤラない気がしてるので、考えなかったことにしたいと思います。

早く人間になりたい!

@shintarowfreshでした。

文:シンタロヲフレッシュ

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